Motywacja w życiu pcha nas do rzeczy wielkich, pozwala zaplanować strategie i osiągać cele. Nasza determinacja może zdziałać cuda. Zaczynamy? :)
Dbając o uśmiech i dobre samopoczucie - rozpoczynamy i kończymy każdy dzień w łazience od rutynowych czynności przed lusterkiem. Mamy do tego cały arsenał najróżniejszych akcesoriów - szczoteczki i pasty do zębów, płukanki do ust, irygatory dentystyczne, nitki i taśmy dentystyczne, wykałaczki... Możemy wybierać spośród urządzeń tradycyjnych lub elektrycznych. Mimo naszych codziennych zabiegów w dbaniu o czyste zęby bywa, że podczas wizyty kontrolnej w gabinecie stomatologicznym okazuje się, że powinniśmy jeszcze bardziej się przyłożyć lub zmienić niewłaściwe nawyki. W dobrych gabinetach stomatologicznym możemy liczyć na fachową pomoc i wskazówki od stomatologa lub higienistki stomatologicznej - jak prawidłowo szczotkować zęby (sprawdzone techniki szczotkowania), jak używać dodatkowych akcesoriów takich jak szczoteczki międzyzębowe, nitki do zębów i skrobaczki do języka.
Oceny efektów naszych starań i dokonanych postępów w higienie jamy ustnej, możemy dokonać również w domu. Pomogą nam w tym specjalne tabletki lub płyny do wybarwiania płytki nazębnej. Płyn lub tabletki do wybarwiania płytki nazębnej stosujemy przed właściwym szczotkowaniem. Tabletkę należy rozgryźć i rozprowadzić językiem po jamie ustnej, po kilkunastu sekundach wypluć. Podobnie postępujemy z płynem - niewielką ilością płynu wypłukać jamę ustną a następnie wypluć. Zawarte w tabletkach lub specjalnym płynie substancje barwiące, zabarwią niewidoczną płytkę nazębną na czerwony lub granatowy kolor. Miejsca niezabarwione oznaczają sukces. Nad "kolorami" musimy popracować - barwią one miejsca gdzie gorzej czyścimy lub miejsca, które pomijamy podczas szczotkowania zębów. Czerwony kolor oznacza - uwaga: tutaj tworzy się świeża płytka nazębna. Kolor granatowy oznacza miejsca, gdzie płytka zdążyła się już utwardzić i powstał kamień nazębny (!), którego nie usuniemy już domowymi sposobami. Kamień nazębny usunie higienistka stomatologiczna lub dentysta w gabinecie. Kolory występują zazwyczaj w miejscach stycznych zębów i dziąseł, w przestrzeniach międzyzębowych oraz na przednich zębach dolnych - od strony języka. Płyn lub tabletka zabarwi również język - siedlisko wielu bakterii, z których powstaje płytka nazębna. "Koloryzację" usuwamy szczotkując zęby pastą do usunięcia. Bywa, że jedno szczotkowanie nie wystarczy, dlatego zalecamy stosowanie w/w środków wieczorem - do rana nie będzie po nich śladu.
Niedawno pojawiły się w sprzedaży specjalne pasty do zębów, które podobnie jak tabletki i płyn barwią płytkę nazębną. Procedura użycia pasty wybarwiającej płytkę jest taka sama jak w przypadku płynu i tabletek wybarwiających.
Metoda wybarwiania płytki nazębnej polecana jest także rodzicom mniejszych i większych dzieci. Ma duży walor edukacyjny, ponieważ pokazuje "w kolorze" miejsca gdzie tworzy się płytka nazębna - miejsca, których normalnie nie widać, a na które musimy zwracać uwagę podczas szczotkowania zębów. Jeśli jesteś rodzicem lub opiekunem, polecamy razem z dziećmi zabawę w wybarwianie płytki nazębnej. Gwarantujemy wam dobrą i niezapomnianą zabawę. Zabawę powtarzamy cyklicznie do czasu gdy kolory przestaną się już pokazywać. Bawiąc - uczysz.
Wybarwianie płytki nazębnej jest skuteczną metodą na zidentyfikowanie słabych stron naszej higieny jamy ustnej oraz sposobem na poprawę efektów czyszczenia zębów.